Με ηλίαση και αισθητή αδιαθεσία πέρασε ένα κομμάτι του τριημέρου του Αγίου Πνεύματος η Ιωάννα Τούνη, η οποία βρίσκεται στη Μύκονο μαζί με τον σύντροφό της Δημήτρη Σπυριδωνίδη, τον γιο της Πάρη και την παρέα τους. Η influencer επέλεξε να μοιραστεί όσα της συνέβησαν μέσα από τα Instagram stories της, το απόγευμα της Δευτέρας (1/6).
Όπως ανέφερε, η Κυριακή ξεκίνησε όπως όλες οι ημέρες των διακοπών της – μέχρι που τα συμπτώματα της ηλίασης έκαναν την εμφάνισή τους. «Δεν σας είπα ότι χθες έπαθα ηλίαση και ήμουν χάλια… Με έπιασε τρέμουλο και το βραδάκι, οπότε γυρίσαμε σπίτι, κοιμηθήκαμε νωρίς και σήμερα πίνω φουλ υγρά και ηλεκτρολύτες και αράξαμε στο ξενοδοχείο να συνέλθω», έγραψε η ίδια.
Πώς αντέδρασε η Τούνη και τι έκανε για να συνέλθει
Η αντίδρασή της ήταν αυτή που συστήνουν και οι γιατροί σε περιπτώσεις ήπιας ηλίασης: πρόωρη επιστροφή από την έξοδο, ξεκούραση, ύπνος και επόμενη μέρα ενυδάτωση με ηλεκτρολύτες. Η Τούνη επέλεξε να μην επιβαρύνει άλλο τον οργανισμό της και έμεινε στο ξενοδοχείο της, αντί να συνεχίσει το πρόγραμμα των διακοπών με τα συνηθισμένα της beach bar και έξοδες.
Η ίδια είχε εμφανιστεί την Κυριακή σε μπαρ της Μυκόνου, όπου χόρευε με μπικίνι, σε ένα από τα πιο σχολιασμένα βίντεό της φέτος. Η ηλίαση φαίνεται ότι ήρθε ως «λογαριασμός» αυτής της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο σε συνδυασμό με την αυξημένη δραστηριότητα.
Γιατί η ηλίαση τον Ιούνιο δεν είναι «πρόωρη»
Πολλοί νομίζουν ότι η ηλίαση είναι θέμα Ιουλίου-Αυγούστου, όμως οι θερμοκρασίες των 30+ βαθμών που σημειώθηκαν αυτό το τριήμερο στις Κυκλάδες, σε συνδυασμό με τον δυνατό ήλιο και την αφυδάτωση από κατανάλωση αλκοόλ, δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για ζαλάδες, τρέμουλο και αδυναμία – ακριβώς τα συμπτώματα που περιέγραψε η Τούνη. Είναι μια καλή υπενθύμιση ότι, ακόμη και για όσους κάνουν συστηματικά παραλία, ο πρώτος μήνας με δυνατό ήλιο θέλει σταδιακή προσαρμογή.
