Connect with us

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

4 υγιεινές και πεντανόστιμες σαλάτες για να χάσετε σε χρόνο ρεκόρ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ!

Δέσποινα Ιωάννου

Published

on

ScreenHunter 154 May. 25 17.47

Η σαλάτα είναι βασικό πιάτο που πρέπει να υπάρχει σε κάθε κύριο γεύμα της ημέρας μας. Αφενός μας παρέχει  πληθώρα βιταμινών και ιχνοστοιχείων που συμβάλουν στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας, αφετέρου η πρόσληψη μεγάλης ποσότητας φρούτων και λαχανικών βοηθά στην αποβολή του περιττού λίπους… Συνεπώς αν θέλετε να χάσετε κιλά γρήγορα και με υγιεινό τρόπο, προσθέστε στο διατροφολόγιο σας  μπόλικες σαλάτες. Με την κατάλληλη ανάμιξη υλικών και την επιλογή του σωστού dressing η σαλάτα μπορεί να μετατραπεί σε ένα θεσπέσιο γεύμα, που θα λατρέψετε. Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε συνταγές για 4 πεντανόστιμες σαλάτες, που θα αποτελέσουν το ιδανικό συνοδευτικό στο τραπέζι σας. Αποκτήστε το επιθυμητό βάρος με τον πιο απολαυστικό τρόπο!

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Η Δέσποινα Ιωάννου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Λάρισα. Έχει αποφοιτήσει από ΙΙΕΚ και συγκεκριμένα απο το Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με τη συγγραφή άρθρων σε ενημερωτικές ιστοσελίδες. Μπορείτε να μου στείλετε emai εδώ: [email protected]

Advertisement

Trending